← すべてのテキストツール

体脂肪計算

米海軍式のメジャー測定法で体脂肪率を計算します。

  • 無料
  • 登録不要
  • どの端末でも使える

約体脂肪計算

米海軍式のメジャー法で体脂肪率を推定します。身長に加えて、首とウエスト、女性の場合はヒップの寸法を使います。必要なのはメジャーだけです。精度はおおよそ数パーセントポイント以内で、正確に追跡するにはDEXAスキャンやキャリパー法の方が信頼できます。

体脂肪計算の使い方

  1. 上の欄に数値を入力します。
  2. 入力するとすぐに結果が更新されます。
  3. 値を変えて、さまざまなケースを比較できます。

このツールを使う理由

別名

よくある質問

Navy法では、ウエストはどこで測りますか?

男性はへその位置で測ります。女性はウエストの最も細い部分で測ります。メジャーは水平にし、お腹を引っ込めずにリラックスして測ってください。

体脂肪計算は無料ですか?

はい。Toolipediaの体脂肪計算は無料で、登録不要、透かしもありません。

安全に使えますか?

はい。すべての計算はブラウザ内で行われ、入力した内容が当社サーバーに送信されることはありません。

スマートフォンでも使えますか?

はい。AndroidやiPhoneの最新ブラウザのほか、タブレットやパソコンでも使えます。インストールは不要です。

アカウントは必要ですか?

いいえ。ページを開いてツールを使うだけです。登録もメールアドレスも不要です。

関連ツール