← Tüm metin araçları

Bazal vücut ısısı (BBT) doğurganlık grafiği

Sabah sıcaklıklarınızı grafiğe dökün ve yumurtlamadan sonra ısınızın ne zaman değiştiğini görün.

  • Ücretsiz
  • Kayıt gerekmez
  • Her cihazda çalışır

Yaklaşık Bazal vücut ısısı (BBT) doğurganlık grafiği

Her sabah uyandığınızda ölçtüğünüz sıcaklığı girin ve döngünüz boyunca çizilmiş hâlini görün. Yumurtlamadan sonra progesteron bazal vücut sıcaklığını kabaca 0,2 ila 0,5 C yükseltir ve adet dönemine kadar yüksek kalır. Altı düşük değerden sonra gelen üç yüksek değer, yumurtlamanın zaten gerçekleştiğini düşündürür.

Bazal vücut ısısı (BBT) doğurganlık grafiği nasıl kullanılır

  1. Sıcaklığınızı her sabah uyandıktan sonra, kalkmadan önce girin.
  2. Döngünüz boyunca ölçümleri ekleyin.
  3. Yumurtlamanın geçtiğini düşündüren kalıcı bir yükselişi grafikte arayın.

Neden bu aracı kullanmalısınız?

Diğer adları

Sıkça sorulan sorular

BBT yumurtlamanın ne zaman olacağını söyler mi?

Hayır, yumurtlamayı gerçekleştikten sonra doğrular. Olağan düzeninizi fark etmek ve önceden planlama yapmak için birçok döngünün grafiğini kullanın.

Ateşimi ne zaman ölçmeliyim?

Aynı termometreyi kullanarak her sabah yaklaşık aynı saatte, yemeden, içmeden veya kalkmadan önce alın. Düzenlilik tam saatten daha önemlidir.

Ölçümlerimi ne bozabilir?

Hastalık, alkol, kötü uyku ve düzensiz uyanma saatleri ölçümü değiştirebilir. Bunları not edin ve kalıbı okurken tuhaf günlere dikkatle yaklaşın.

Bazal vücut ısısı (BBT) doğurganlık grafiği ücretsiz mi?

Evet. Toolipedia'daki Bazal vücut ısısı (BBT) doğurganlık grafiği ücretsizdir; kayıt gerektirmez ve filigran eklemez.

Kullanımı güvenli mi?

Evet. Her şey tarayıcınızda hesaplanır, girdiğiniz hiçbir şey sunucumuza gönderilmez.

Telefonumda çalışır mı?

Evet. Android ve iPhone'daki tüm modern tarayıcıların yanı sıra tablet ve bilgisayarlarda da çalışır. Hiçbir şey yüklemeniz gerekmez.

Hesap açmam gerekiyor mu?

Hayır. Sayfayı açıp aracı kullanmanız yeterli. Kayıt veya e-posta gerekmez.

Bazal vücut ısısı (BBT) doğurganlık grafiği aracını kendi web siteme koyabilir miyim?

Evet. Aracın altındaki "Sitenize ekleyin" düğmesini kullanarak kısa bir kod parçasını kopyalayın ve sayfanıza yapıştırın. Ücretsizdir, hesap gerektirmez ve araç sayfanızın içinde çalışmaya devam eder.

İlgili araçlar