Toolipedia
TR
← Tüm metin araçları

Meditasyon zamanlayıcı

Çanlar, aralıklar ve sessiz bir bitişle yumuşak bir meditasyon zamanlayıcısı.

  • Ücretsiz
  • Kayıt gerekmez
  • Her cihazda çalışır

Yaklaşık Meditasyon zamanlayıcı

Ne kadar oturmak istediğinizi ayarlayın, başlangıç ve bitiş için yumuşak bir zil seçin ve nefese geri dönmek için dürtülmek istiyorsanız aralık zilleri ekleyin. Bitiş tonu yavaşça kısılır; böylece sakin hâlinizden irkilerek çıkmazsınız.

Meditasyon zamanlayıcı nasıl kullanılır

  1. Kaç dakika oturmak istediğinizi ayarlayın.
  2. Bir çan sesi seçin ve seans sırasında nazik hatırlatmalar istiyorsanız aralık çanları ekleyin.
  3. Başlat'a basın, gözlerinizi kapatın ve sessiz bitiş çanını bekleyin.

Neden bu aracı kullanmalısınız?

Diğer adları

Sıkça sorulan sorular

Yeni başlayan biri ne kadar meditasyon yapmalı?

Günde beş ila on dakika makul bir başlangıçtır. Düzenli kısa oturumları sürdürmek, seyrek uzun oturumlardan genellikle daha kolaydır ve doğal gelmeye başladığında süreyi uzatabilirsiniz.

Aralık çanları ne işe yarar?

Aralık çanları oturum sırasında düzenli aralıklarla, örneğin her beş dakikada bir çalar. Bazı kişiler dikkati nazikçe geri getirmek için kullanır, bazıları ise atlayıp yalnızca başlangıç ve bitiş çanlarını kullanır.

Zamanlayıcıyı ekran kapalıyken kullanabilir miyim?

Telefonlar ve tarayıcılar ekran kilitlenince sayfaları duraklatabilir, bu yüzden zil geç çalabilir ya da hiç çalmayabilir. Önce kısa bir deneme oturumu yapın ve gerekirse ekranı açık tutun.

Meditasyon zamanlayıcı ücretsiz mi?

Evet. Toolipedia'daki Meditasyon zamanlayıcı ücretsizdir; kayıt gerektirmez ve filigran eklemez.

Kullanımı güvenli mi?

Evet. Her şey tarayıcınızda hesaplanır, girdiğiniz hiçbir şey sunucumuza gönderilmez.

Telefonumda çalışır mı?

Evet. Android ve iPhone'daki tüm modern tarayıcıların yanı sıra tablet ve bilgisayarlarda da çalışır. Hiçbir şey yüklemeniz gerekmez.

Hesap açmam gerekiyor mu?

Hayır. Sayfayı açıp aracı kullanmanız yeterli. Kayıt veya e-posta gerekmez.

İlgili araçlar