مؤقت التأمل

حول مؤقت التأمل

حدّد مدة جلوسك، واختر جرسًا هادئًا للبداية والنهاية، وأضف أجراس فواصل إن أحببت أن تُعاد إلى التنفس. تتلاشى نغمة النهاية برفق، فلا تنزعج وأنت في حالة هدوء.

طريقة استخدام مؤقت التأمل

1. اضبط الخيارات في الأعلى. تتحدّث النتيجة مباشرةً.
2. غيّر ما تشاء حتى تصل إلى ما يناسبك تمامًا.
3. انسخ النتيجة أو نزّلها.

لماذا تستخدم هذه الأداة؟

• خصوصية تامة: كل شيء يتم في متصفحك. لا يُرفع أي شيء تُدخله.
• مجانية، بلا تسجيل وبلا علامة مائية وبلا حد لعدد مرات الاستخدام.
• تعمل على الهواتف والأجهزة اللوحية والحواسيب: Android وiPhone وWindows وMac وLinux. لا حاجة إلى تثبيت أي شيء.
• متوفرة بـ 10 لغة.

تُعرف أيضًا باسم

• مؤقت التأمل
• مؤقت تأمل أونلاين
• جرس التأمل
• مؤقت اليقظة الذهنية

الأسئلة الشائعة

أدوات ذات صلة

• منبه أونلاين
• عداد التعداد
• اختبار سرعة الكتابة
• اختبار زمن رد الفعل
• مسطرة أونلاين
• منقلة أونلاين
• اختبار لوحة المفاتيح
• عجلة الأسماء