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Generador de entrenamientos aleatorios y HIIT

Un entrenamiento con el peso corporal de la duración que elijas: HIIT, Tabata o circuito, sin equipamiento.

  • Gratis
  • Sin registro
  • Funciona en cualquier dispositivo

Acerca de Generador de entrenamientos aleatorios y HIIT

Elige una duración y un estilo, HIIT, Tabata o circuito, y obtén una sesión con el peso corporal sin equipo. Tabata significa 20 segundos de trabajo y 10 de descanso durante 8 rondas, lo que supone 4 minutos por ejercicio. Calienta primero y para si algo te duele.

Cómo usar Generador de entrenamientos aleatorios y HIIT

  1. Configura las opciones de arriba. El resultado se actualiza en directo.
  2. Cambia lo que quieras hasta que quede perfecto.
  3. Copia el resultado o descárgalo.

¿Por qué usar esta herramienta?

También conocida como

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre HIIT y Tabata?

HIIT es cualquier patrón de intervalos intensos y descansos. Tabata es una forma estricta de él: 20 segundos a tope, 10 segundos de descanso, repetidos 8 veces.

¿Es gratis Generador de entrenamientos aleatorios y HIIT?

Sí. Generador de entrenamientos aleatorios y HIIT de Toolipedia es de uso gratuito, sin registro y sin marca de agua.

¿Es seguro usarlo?

Sí. Todo se calcula en tu navegador y nada de lo que introduces se envía a nuestro servidor.

¿Funciona en mi teléfono?

Sí. Funciona en cualquier navegador moderno en Android y iPhone, y también en tabletas y computadoras. No hay que instalar nada.

¿Necesito una cuenta?

No. Solo abre la página y usa la herramienta. No hace falta registrarse ni dar un correo electrónico.

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