← Tüm metin araçları

Hamilelikte kilo alımı hesaplayıcı

Hamilelik öncesi BMI'nize göre tek bebek veya ikizler için haftalık sağlıklı kilo alımı aralığı.

  • Ücretsiz
  • Kayıt gerekmez
  • Her cihazda çalışır

Yaklaşık Hamilelikte kilo alımı hesaplayıcı

Gebelik öncesi BMI değerinize göre, tek bebek veya ikizler için, Institute of Medicine yönergelerine dayanan haftalık önerilen kilo alımı aralığını gösterir. Normal BMI ve tek bebek için toplam hedef yaklaşık 11,5 ile 16 kg arasındadır. Kilo alımı ilk trimesterde yavaştır, sonrasında hızlanır.

Hamilelikte kilo alımı hesaplayıcı nasıl kullanılır

  1. Boyunuzu ve hamilelik öncesi kilonuzu girin.
  2. Tek bebek veya ikiz seçin.
  3. Her hafta için sağlıklı kilo alımı aralığını okuyun.

Neden bu aracı kullanmalısınız?

Diğer adları

Sıkça sorulan sorular

Hamilelikte ne kadar kilo almalıyım?

Başlangıçtaki BMI değerinize bağlıdır. Normal BMI ve tek bebek için olağan aralık 11,5 ile 16 kg'dır. Ebeniz size yol gösterebilir.

Hamilelik öncesi VKİ neden önemlidir?

Önerilen kilo alımı nereden başladığınıza bağlıdır. Daha düşük VKİ'si olanlara daha fazla, daha yüksek VKİ'si olanlara daha az kilo alması önerilir.

Aralığın dışındaysam ne olur?

Tek bir hafta için endişelenmeyin, çünkü kilo alımı düzensizdir. Tüm durumunuza bakabilecek ebe veya doktorunuzla konuşun.

Hamilelikte kilo alımı hesaplayıcı ücretsiz mi?

Evet. Toolipedia'daki Hamilelikte kilo alımı hesaplayıcı ücretsizdir; kayıt gerektirmez ve filigran eklemez.

Kullanımı güvenli mi?

Evet. Her şey tarayıcınızda hesaplanır, girdiğiniz hiçbir şey sunucumuza gönderilmez.

Telefonumda çalışır mı?

Evet. Android ve iPhone'daki tüm modern tarayıcıların yanı sıra tablet ve bilgisayarlarda da çalışır. Hiçbir şey yüklemeniz gerekmez.

Hesap açmam gerekiyor mu?

Hayır. Sayfayı açıp aracı kullanmanız yeterli. Kayıt veya e-posta gerekmez.

Hamilelikte kilo alımı hesaplayıcı aracını kendi web siteme koyabilir miyim?

Evet. Aracın altındaki "Sitenize ekleyin" düğmesini kullanarak kısa bir kod parçasını kopyalayın ve sayfanıza yapıştırın. Ücretsizdir, hesap gerektirmez ve araç sayfanızın içinde çalışmaya devam eder.

İlgili araçlar